" />


 Йохімбін – що це таке і для чого 

Здоровий спосіб життя поступово повертається до моди. Сьогодні бути здоровими, мати підтягнуте тіло без слідів рідини та жирових відкладень у проблемних ділянках хочуть не тільки професійні та спортсмени-початківці, але також молодь і люди різного віку. Якщо ви є представником будь-якої спортивної дисципліни, якою займаєтеся на професійному рівні або просто мрієте мати презентабельне тіло до чергового пляжного сезону, вам обов'язково потрібен якісний та ефективний жироспалювач. Одним із найкращих у своєму сегменті є спортивне харчування рослинного походження Йохімбін та препарати, виготовлені фармакологічними компаніями на його основі. Далі розповімо, що є основна речовина засобу, звідки воно сталося, якими властивостями володіє, кому можна приймати препарати на основі йохімбіну, як і для чого.

Йохімбін – історія рослини

Йохімбін – відомий у спортивних колах прекрасний ⭐жироспалювач⭐природного походження, створений на основі компонента, отриманого з однойменної рослинної культури. Крім ефективної стимуляції організму, також має властивості підвищувати рівень лібідо, а також потенцію у чоловіків та жінок. Йохімбін – це алкалоїд або рослинна зола, яку фахівці добувають з дерева під назвою Йохімбе.


Саме дерево під назвою Йохимбе виростає на території Африки. Саме з кори одержують речовину, яку потім компанія-виробник використовує для створення препарату, що належить до спортивного харчування. Корисні властивості екстракту пальмового дерева Йохімбе були відкриті та вивчені медиком Шпігелем ще у 19 столітті. Спочатку було виявлено, що речовина є сильним афродизіаком. Тому його почали застосовувати для покращення потенції людей, які мали із цим різні проблеми. Після подальших досліджень було встановлено, що речовина, що отримується з кори дерева, також здатна прискорювати процес жироспалювання, і препарати на його основі стали ключовими спортивними добавками для тих, хто мріяв схуднути.

Дослідження впливу йохімбіну хлориду на організм

Вчений Кеннат Грассінг проробив колосальну роботу з вивчення властивостей речовини гідрохлориду йохімбіну, що видобувається з кори дерева Йохімбе, на людський організм. Інші вчені в цей же час вирішили перевірити, як реагуватиме організм здорової людини на надмірні дози речовини йохімбін.

У ході проведених із групою добровольців випробувань було зроблено висновки у тому, що це діюча речовина швидко засвоюється будь-яким організмом і виводиться з нього через встановлений час, незважаючи на вживання навіть у дуже великих кількостях. Лише у поодиноких випадках в учасників експерименту було відзначено тахікардію, а також підвищення нормального показника артеріального тиску.

 Склад жироспалювачів на основі йохімбіну 

Сьогодні виробники спортивної фармакології з різних країн пропонують спортсменам та прихильникам ЗОЖ чимало препаратів із жироспалюючими якостями на основі йохімбіну. Крім даного алкалоїду та стимулятора, до складу таких представників спортивного харчування можуть входити й інші компоненти:

  1. Корінь рослини елеутерококу, а точніше його екстракт. Він наділений тонізуючими здібностями.
  2. Екстракт кореня культури солодкий. Відомий своєю властивістю позитивно впливати на роботу шлунка та кишечника.
  3. Екстракт, отриманий із листя рослини доміану. Він є сильним антидепресантом.
  4. Екстракт устриць та селен. Дозволяють підтримувати нормальне гормональне тло.
  5. Рослина гуарану та речовина хром. До їх позитивних якостей належить здатність приглушувати почуття голоду.
  6. Речовина ніацину. Забезпечує швидке виведення холестерину з організму.
  7. Речовина гінкго білоба. Є потужним антиоксидантом, також добре усуває набряки.
  8. Корінь рослини імбиру. Має здатність стимулювати процес термогенезу.
  9. Рослинна культура женьшень. Позитивно впливає обмін речовин.
  10. Речовина цинк. Не лише налагоджує травлення, а й допомагає нормальному метаболізму жирів.

Крім перерахованих вище інгредієнтів, в спортивні добавки на основі йохімбіну нерідко додають вітаміни груп С і Е, які є відмінними антиоксидантами.

Властивості йохімбіну та принцип роботи

 Йохімбін  - таку назвою отримав від фахівців алкалоїд дерева, що за класифікацією належить до сімейства Маренові, що росте в центральній частині Африки. Також цікаву нам речовину добувають з кори рослин Біле квебрахо і Раувольфія зміїна сімейства Кутрових, що ростуть на території Південної Америки. Йохімбін ще має наукову назву квебрахін. У чистому вигляді речовина йохімбін - це кристали, що не мають кольору, які плавляться при температурі від 235 градусів. У корі дерева Йохімбе з 0,5 - 1,5% алкалоїдів йохімбін займає найбільше місця, іншими речовинами є:

  • коринантин;
  • дигідрокорінантен;
  • коринантеїн;
  • аймаліцин;
  • аллойохібін;
  • ізомери йохімбіну.

Принцип дії йохімбіну гідрохлориду простий: він здійснює блокування альфа-адренорецепторів, а також ефективно стимулює інші рецептори – бета-адренорецептори. Завдяки цьому вдається запустити швидкий процес ліполізу, або спалювання жиру.

Результати впливу йохімбіну на організм людини такі:

  1. Посилене усунення зайвого жиру, що скупчився в проблемних зонах статури, тобто швидкий термогенез.
  2. Діє як стимулятор нервової системи, збільшує концентрацію уваги.
  3. Підвищує рівень лібідо, є потужним афродизіаком.
  4. Підвищує частоту серцевих скорочень. Також збільшується рухова активність людини, у неї покращується настрій, загальний тонус, впевненість у собі та своїх силах.

Як працює йохімбін в організмі спортсмена

Йохімбін є цінним для представників різних спортивних дисциплін тим, що добре мобілізує жирні кислоти, щоб була можливість вивільнення енергії. Хоча за своїм впливом на організм речовина схожа на ефедрин, але йохімбін вигідно відрізняється тим, що при застосуванні середніх дозуваннях не викликає збої в роботі серцево-судинної системи і не підвищує тиск. Оскільки відбувається вивільнення катехоламінового гормону і норадреналіну без посилення вивільнення адреналіну, це чинить на організм спортсмена термогенний, тобто тимчасово трохи підвищує температуру тіла, а також жиромобілізуючий ефект.

Атлетам для отримання максимального позитивного ефекту від прийому спортивного харчування на основі йохімбіну рекомендуємо приймати його в такі періоди

  • безпосередньо перед початком тренування. Йохімбін дозволить продовжити заняття за часом, а також зробити тренінг результативнішим;
  • під час підготовки до змагань для ефективного усунення жирових відкладень;
  • у період проведення сушіння статури, щоб швидко і безболісно позбутися зайвого жиру та рідини.

Йохімбін здатний збільшувати рівень витривалості спортсмена, що дозволяє йому активно і регулярно тренуватися, уникати перетренованості, швидше відновлюватися між тренінгами.

Рекомендації щодо прийому спортивної добавки Йохімбін

Щоб не нашкодити здоров'ю і отримати по максимуму все позитивні ефекти від прийому йохимбина, всім бажаючим схуднути необхідно дотримуватися правила прийому спортивної добавки:

  1. У щоденному харчовому раціоні повинно бути мінімум продуктів, насичених жирами, а також вуглеводної їжі.
  2. Найкраще ефективність прийому препарату зможуть відчути люди з невисоким відсотком жиру в організмі.
  3. На курсі прийому спортпіта радимо дотримуватись спеціальної дієти в максимально низькій кількості калорій, а також наявністю цукру.
  4. Щоб підвищити ефективність усунення жиру, можна використати кофеїн, комбінацію оксиду азоту з йохімбіном. Такий курс дозволить забезпечити хороше кровонаповнення мускулатури.

Також поспішаємо нагадати, що максимальна концентрація і, відповідно, стимуляція вироблення норадреналіну, наступають через 1 годину після прийому спортивної добавки на основі йохімбіну. Найкраще приймати препарат вранці натще перед відвідуванням тренування. Якщо ви йдете на неї вдень або після обіду, радимо не вживати їжі за 3 години до того, як питимете спортивну добавку. Не рекомендуємо приймати засіб перед сном, щоб не спровокувати безсоння та інші проблеми.

Протипоказання до прийому Йохимбина

Щоб не спровокувати проблеми зі здоров'ям, перед початком застосування йохимбина найкраще проконсультуватися з лікарем і не планувати курс прийому при наявності протипоказань:

  • дитячий вік до 18 років;
  • непереносимість компонентів засобу;
  • період вагітності та годування груддю;
  • хвороби нирок;
  • захворювання печінки;
  • тахікардія;
  • підвищений тиск;
  • цукровий діабет;
  • атеросклероз;
  • гіпертиреоз;
  • простатит у гострий період;
  • розлади психіки.

В інших випадках слід уважно вивчити інструкцію, що додається виробником.

Як виглядає курс прийому Йохімбіну на практиці

Йохімбін можна приймати дорослим жінкам і чоловікам без ожиріння, здоровим, регулярно тренуються, стежать за харчуванням, досвідченим і початківцям спортсменам, прихильникам перед прихильникам.

При побудові ⭐курсу Йохімбіну⭐важливе значення мають два фактори:

  1. Курс прийому спортивної добавки. Насправді найкраще приймати засіб від 3 до 10 тижнів.
  2. Середнє безпечне робоче дозування варіюється в межах 5 – 10 мг на добу. Якщо організм добре реагує на добавку, а це відбувається в переважній більшості випадків, кількість можна збільшити до 20 мг на день.
  3. Частота прийому: можна пити засіб 1 раз на день вранці, щонайменше за 30 – 45 хвилин до початку тренування або розбити добову кількість на 3 рівні прийоми.
  4. Не рекомендуємо приймати таблетки одночасно з їжею. Також їх необхідно запивати великою кількістю кип'яченої або мінеральної води без газу.

 

Ефекти від прийому Йохимбина


 

Йохимбин робить все можливе, щоб ніщо організму атлета не заважало адекватному процесу схуднення. Завдяки прийому даного засобу кожне ваше тренування та дієта будуть максимально результативними та ефективними.

Переваги Йохімбіну для всіх бажаючих схуднути, а не тільки спортсменів, очевидні і незаперечні:

  1. Він чудово придушує апетит на курсі, стимулюючи з'їдати смачну та корисну їжу, але без жирів та вуглеводів, низькокалорійну. При тому, що йохімбіну властиво зменшувати кількість споживаних жирів та вуглеводів, він не впливає на одержання та засвоєння організмом важливого будівельного компонента білка у потрібній кількості. Саме білок і нейтралізує почуття голоду, оскільки дає почуття повноти шлунка.
  2. Основний компонент спортивного харчування ефективно працює над зниженням загального рівня споживання калорій, при цьому організм отримує все необхідне для користі, наявності сил і енергії для проведення результативних планових тренінгів.

На тренуванні завдяки вживанню Йохімбіну або засобу на його основі кожен спортсмен здатний виконувати більше роботи, ніж до прийому спортивної добавки. Внаслідок цього жироспалюючі властивості речовини йохімбіну гідрохлориду розкриваються повною мірою, забезпечуючи формування просушеної, без води та жиру, щільної та жорсткої мускулатури, а також гарного рельєфу. Щоб не спровокувати появу таких неприємних побічних ефектів, як головний біль, тремор, розлад шлунка, серцебиття, високий тиск, роздратування та інші, настійно рекомендуємо приймати Йохімбін лише у середніх рекомендованих дозах.

Йохімбін є спортивною добавкою до основного харчування і не може бути його повноцінною заміною. Якщо ви хочете стати на порядок витривалішим, підвищити загальний тонус організму, концентрацію уваги, нормалізувати роботу ЦНС, ефективно подолати втому, спустошену, боротися з дратівливістю та будь-якими появами стресу, сміливо приймайте спортивну добавку Йохімбін. Не забудьте, що найкраще купити даний продукт безпосередньо від виробника на перевіреному сайті, оригінальний та заводський. Тоді ви гарантовано отримаєте ефективний засіб, а не здатний нашкодити вашому здоров'ю підробку.

 

07/01/2021